Efectes de l’exercici físic terapèutic en dejú en dones amb endometriosi: estudi pilot

Abstract

Introducció: L’endometriosi és una malaltia ginecològica crònica que afecta aproximadament el 10% de les dones en edat reproductiva. Es caracteritza per la presència de teixit endometrial fora de la cavitat uterina, provocant dolor pèlvic crònic, dismenorrea i infertilitat. A més s’ha observat que pot estar associada a alteracions metabòliques i inflamació sistèmica. Diversos estudis suggereixen que l’exercici físic, especialment realitzat en dejú, pot tenir efectes beneficiosos sobre el metabolisme i la percepció del dolor. Objectius: Aquest estudi pilot té com a objectiu principal avaluar els efectes d’un programa d’exercici físic terapèutic realitzat en dejú sobre el metabolisme i el dolor en dones diagnosticades d’endometriosi. En concret, es pretén analitzar l’evolució dels nivells de glucosa basal com a indicador del funcionament metabòlic i valorar possibles canvia en la percepció del dolor mitjançant escales validades. Alhora, s’estudiarà l’acceptabilitat i viabilitat del estudi en aquesta població per a futures intervencions a més gran escala. Metodologia: Es realitzarà un estudi pilot controlat, amb disseny pre-post i assignació aleatòria a dos grups: grup d’intervenció (A) i grup control (B), amb una durada total de 9 setmanes. La mostra estrà formada per dones entre 18 i 45 anys, amb diagnòstic mèdic d’endometriosi i identificades com a sedentàries mitjançant el qüestionari IPAQ. El grup A realitzarà un programa d’exercici en dejú de 8 setmanes (3 sessions setmanals de 45 minuts), combinant treball aeròbic i força funcional. El grup B continuarà amb la seva rutina habitual. Es farà monitoratge de glucosa mitjançant sensors FreeStyle Libre 2 ® (Abbott) en tres moments diferents, i es recolliran setmanalment cossos cetònics amb tires reactives. També s’empraran escales EVA i el qüestionari EHP-30 per mesurar dolor i qualitat de vida. Les dades seran analitzades mitjançant estadística descriptiva i, de manera exploratòria, es farà una comparació preliminar entre grups.

Endometriosis is a chronic gynecological condition that affects approximately 10% of women of reproductive age. It is characterized by the presence of endometrial tissue outside the uterine cavity, causing chronic pelvic pain, dysmenorrhea, and infertility. Additionally, it has been associated with metabolic disturbances and systemic inflammation. Several studies suggest that physical exercise, particularly when performed in a fasted state, may have beneficial effects on metabolism and pain perception. Objectives: The main objective of this pilot study is to evaluate the effects of a therapeutic fasting exercise program on metabolism and pain in women diagnosed with endometriosis. Specifically, the study aims to analyze changes in fasting blood glucose levels as an indicator of metabolic function and to assess variations in pain perception using validated scales. The feasibility and acceptability of the intervention in this population will also be examined to inform future large-scale studies. Methodology: A pilot controlled study will be carried out, with pre-post design and random assignment to two groups: intervention group (A) and control group (B), for a total duration of 9 weeks. The sample is made up of people between 18 and 45 years old, with a medical diagnosis of endometriosi and identified as sedentary with the IPAQ questionnaire. Group A will carry out an exercise program lasting 8 weeks (3 weekly sessions of 45 minutes), combining aerobic exercise and functional strength. Group B will continue with its usual routine. It is possible to monitor glucose using sensors FreeStyle Libre 2 ® (Abbott) at three different times, and it is to collect setamally all the ketonics with the reagents. EVA scales and the EHP-30 questionnaire will also be used to measure pain and quality of life. The data will be analyzed using descriptive statistics and, in an exploratory manner, it is a preliminary comparison between groups.