Visualitzant Treballs finals de grau per autor/a "León Quintana, Elena"
Ara mostrant els elements 1-1 de 1
-
Com podem ajudar als infants de cicle inicial a gestionar les seves emocions a partir del ioga i el mindfulness?
León Quintana, Elena (2021)Tradicionalment es pensa que pràctiques com el ioga i el mindfulness només ens ajuden a relaxar-nos, i a sentir-nos més calmats; però està clar que aquests no són els únics beneficis, i més si ens centrem ...