Un combat contra els trastorns mentals: Educació Social i Arts marcials

Abstract

Projecte d'un espai d'arts marcials per a adolescents amb patologies de salut mental. En aquest treball es presenta un projecte, degudament fonamentat, en el qual es treballarà la gestió de l’agressivitat a través de les arts marcials. Alhora s’utilitzarà el propi grup d’adolescents com a grup d’ajuda mútua (GAM) per fomentar la comunicació i les xarxes socials. Mitjançant activitats i dinàmiques d'arts marcials es treballaran cinc blocs: els cinc filtres de control del cos i la ment, les tècniques d'arts marcials, el treball en equip, les emocions i la intel·ligència emocional. I, a través del GAM es treballaran tres blocs: els àmbits de la vida quotidiana, les vivències personals i l’autoconeixement.

Proyecto de un espacio de artes marciales para adolescentes con patologías de salud mental. En este trabajo se presenta un proyecto, debidamente fundamentado, en el cual se trabajará la gestión de la agresividad a través de las artes marciales. A la vez, se utilizará el propio grupo de adolescentes como grupo de ayuda mutua (GAM) para fomentar la comunicación i las redes sociales. Mediante actividades y dinámicas de artes marciales se trabajarán cinco bloques: los cinco filtros de control del cuerpo y mente, las técnicas de artes marciales, el trabajo en equipo, las emociones i la inteligencia emocional. I, a través del GAM se trabajarán tres bloques: los ámbitos de la vida cuotidiana, las vivencias personales i el autoconocimiento.

This is a project about a martial arts space for teenagers with a mental health pathology. In this work, a project is presented that is properly founded, which pretends work the management of aggressiveness through the martial arts. Simultaneously will be used the group of teenagers to do a mutual support group to encourage the communication and socialnetworks. Through martial arts activities and dynamics, they work on five blocks: the five mind and body control filters, the techniques of martial arts, team work, emotions and emotional intelligence. Through the mutual support group, they work on three blocks: the areas of everyday life of teenagers, personal experiences and self-knowledge.